Hast du das Gefühl, dein Partner geht fremd? Vielleicht hat dein Partner sich in letzter Zeit seltsam verhalten und du fragst dich, ob er untreu ist. In diesem Artikel erfährst du, woran du erkennen kannst, dass dein Partner fremdgeht und was du in so einer Situation tun kannst. Der Artikel gibt dir wertvolle Tipps, wie du mit einem Seitensprung umgehen und ob eure Beziehung noch eine Chance haben kann.
Ist dein Partner plötzlich oft auf „Geschäftsreise“ oder macht ständig Überstunden?
Wenn dein Partner auf einmal viel öfter als sonst beruflich unterwegs ist oder ständig länger arbeiten muss, sollten deine Alarmglocken schrillen. Natürlich kann es sein, dass er wirklich mehr zu tun hat. Aber oft sind die angeblichen Überstunden oder Dienstreisen nur eine Ausrede, um Zeit mit dem Geliebten zu verbringen. Sprich deinen Partner offen darauf an, wenn er ständig später nach Hause kommt. Vielleicht fühlt er sich in eurer Beziehung vernachlässigt und sucht die Nähe bei einer anderen Person.
Hat dein Partner neue Klamotten, eine neue Frisur oder trägt plötzlich ein neues Parfüm?
Wenn dein Partner auf einmal seinen Kleidungsstil ändert, sich eine neue Frisur zulegt oder plötzlich ein anderes Parfum trägt, kann das ein Hinweis auf eine Affäre sein. Vor allem, wenn du den Eindruck hast, dass er sich für jemand anderen schick macht und nicht für dich. Ein neuer Style oder ein anderer Duft können Anzeichen sein, dass dein Partner jemand anderen beeindrucken möchte. Vielleicht fühlt er sich auch in eurer Beziehung nicht mehr wohl und sehnt sich nach Veränderung.
Ist dein Partner dauernd am Handy und verhält sich komisch, wenn du in der Nähe bist?
Wenn dein Partner ständig auf sein Smartphone starrt, immer gleich den Raum verlässt, wenn du reinkommst und sein Handy nie unbeobachtet rumliegen lässt, kann das ein Anzeichen für einen Seitensprung sein. Vor allem wenn er dir nicht erlaubt, an sein Handy zu gehen oder beim Simsen sofort nervös wird, wenn du in der Nähe bist. Womöglich hat er etwas zu verbergen wie zum Beispiel Chats oder Anrufe mit seinem Geliebten. Ein Passwort oder Sperrbildschirm hatte er plötzlich auch? Sehr verdächtig.
Ist Sex für deinen Partner nur noch Nebensache oder probiert er ständig Neues aus?
Auch Veränderungen im Sexualverhalten können auf Untreue hindeuten. Wenn dein Partner auf einmal deutlich weniger oder gar keinen Sex mehr mit dir haben will, hat er seine Befriedigung vielleicht schon woanders gefunden. Andersrum kann es auch sein, dass er plötzlich ständig neue Stellungen oder Praktiken ausprobieren will. Woher hat er die auf einmal? Womöglich von seiner Affäre abgeschaut und jetzt will er sie mit dir nachstellen. Wenn dich sein Verhalten stutzig macht, solltest du ihn darauf ansprechen.
Ist dein Partner ständig bei „einem Freund“, ohne dass du weißt bei wem genau?
Früher wart ihr immer zusammen unterwegs, aber auf einmal verbringt dein Freund seine Freizeit lieber ohne dich und erzählt dir, er sei bei einem Kumpel gewesen. Wenn du dann nachfragst, bei wem genau, weicht er aus oder wird patzig. Möglicherweise verbringt er die Zeit in Wahrheit gar nicht mit Freunden, sondern mit einer Geliebten. Vor allem wenn er dich nicht vorstellen will und du seine Freunde gar nicht kennst, solltest du misstrauisch werden.
Schiebt dein Partner eure gemeinsame Zeit ständig auf oder sagt Dates in letzter Sekunde ab?
„Tut mir leid Schatz, ich muss die Verabredung heute Abend leider absagen. Mein Chef hat mich spontan in ein wichtiges Meeting beordert!“ Kommt dir das bekannt vor? Wenn dein Partner eure Dates ständig platzen lässt, immer weniger Zeit mit dir verbringen will oder eure gemeinsamen Unternehmungen ständig verschiebt, liegt der Verdacht nahe, dass er die Zeit nutzt um sich mit jemand anderem zu treffen. Vorsicht: Wenn er eure Zweisamkeit nicht mehr zu schätzen weiß, ist das ein ziemlich eindeutiges Zeichen, dass etwas nicht stimmt.
Ist dein Partner dir gegenüber gleichgültig und abweisend geworden?
Dein Partner wirkt plötzlich abwesend, in Gedanken versunken und so als wäre er gar nicht richtig bei dir. Auf deine Fragen reagiert er gereizt und genervt. Körperlich und emotional entfernt er sich immer mehr von dir und weicht Umarmungen oder Berührungen aus. Wenn dein Partner sich so verhält, könnte es sein, dass er Schuldgefühle dir gegenüber hat, weil er dich betrügt. Oder seine Gedanken sind bei der anderen Frau, mit der er sich gerade emotional verbunden fühlt.
Erzählt dein Partner Lügen oder verstrickt sich in Widersprüche?
Wenn dein Partner anfängt dich anzulügen oder sich in Ausreden und Widersprüche verstrickt, ist das kein gutes Zeichen. Vielleicht erzählt er dir, er sei bei seiner Mutter gewesen, aber wenn du dort anrufst, ist er nicht da. Auf Nachfrage behauptet er dann, gerade noch einkaufen gewesen zu sein. Wenn er ein Alibi für seine Abwesenheit braucht und sich dabei in Lügen verwickelt, hat er mit hoher Wahrscheinlichkeit etwas zu verbergen – nämlich eine Affäre.
Ist dein Partner eifersüchtig und unterstellt dir selbst ständig Seitensprünge?
Klingt paradox, ist aber oft so: Fremdgeher werden häufig selbst extrem eifersüchtig, weil sie wissen, wie leicht man untreu werden kann. Wenn dein Partner dir selbst Affären unterstellt, dich kontrolliert und überwacht, will er vielleicht von sich selbst ablenken. Indem er dich verdächtigt, fremd zu gehen, versucht er sein eigenes Verhalten zu rechtfertigen. Nach dem Motto: „Ich darf das, weil mein Partner es bestimmt auch tut.“
Hast du konkrete Beweise für die Untreue deines Partners gefunden?
Manchmal erhärtet sich ein Verdacht leider auch. Vielleicht hast du Liebesbriefe gefunden, verdächtige Chats auf seinem Handy entdeckt oder Fotos gesehen, die ihn beim Fremdgehen zeigen. Womöglich hat sogar jemand anderes die Affäre deines Partners beobachtet und dich darüber informiert. Wenn du handfeste Beweise für einen Seitensprung hast, solltest du deinen Partner damit konfrontieren. Aber sei dir bewusst, dass die Situation dann eskalieren und sehr emotional werden kann.
Fragen und Antworten
Q: Woran erkenne ich, dass mein Mann fremdgeht?
A: Es gibt mehrere Anzeichen, die darauf hindeuten können, dass dein Partner untreu ist. Dazu gehören plötzliche Verhaltensänderungen, vermehrte Geheimniskrämerei, häufigeres Arbeiten bis spät in die Nacht, ein neues Parfum oder plötzliches Interesse an seinem Aussehen. Beachte jedoch, dass diese Anzeichen nicht immer auf Untreue hindeuten müssen.
Q: Wie viele Prozent der Männer und Frauen gehen fremd?
A: Studien zeigen, dass etwa 50 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen mindestens einmal in ihrem Leben fremdgehen. Diese Zahlen können jedoch je nach Studie und befragter Gruppe variieren.
Q: Warum betrügen Männer ihre Partnerinnen?
A: Die Gründe, warum Männer fremdgehen, sind vielfältig. Oft spielen Faktoren wie sexuelle Frustration, emotionale Unzufriedenheit, mangelnde Kommunikation oder der Wunsch nach Aufmerksamkeit eine Rolle. In manchen Fällen kann auch eine Midlife-Crisis oder der Reiz des Verbotenen ausschlaggebend sein.
Q: Ist es normal, dass ich das Gefühl habe, mein Partner könnte mich betrügen?
A: Solche Gefühle sind nicht ungewöhnlich und können verschiedene Ursachen haben. Sie können auf tatsächliche Anzeichen von Untreue hindeuten, aber auch Ausdruck von persönlichen Unsicherheiten oder früheren Erfahrungen sein. Es ist wichtig, offen mit dem Partner darüber zu sprechen und die Gründe für diese Gefühle zu ergründen.
Q: Wie kann ich meinen Partner beim Fremdgehen entlarven?
A: Obwohl es verlockend sein kann, empfehlen Experten nicht, den Partner auszuspionieren. Stattdessen ist es ratsam, offen zu kommunizieren und Vertrauen aufzubauen. Wenn du starke Verdachtsmomente hast, sprich deinen Partner direkt darauf an. Beobachte auch sein Verhalten, wie z.B. übermäßige Geheimniskrämerei mit dem Handy oder unerklärliche Abwesenheiten.
Q: Kann eine Beziehung einen Seitensprung überleben?
A: Ja, viele Beziehungen können einen Seitensprung überwinden, aber es erfordert harte Arbeit und Engagement beider Partner. Der Vertrauensbruch muss aufgearbeitet werden, was oft mithilfe einer Paartherapie geschieht. Offene Kommunikation, Vergebung und der Wille, an der Beziehung zu arbeiten, sind entscheidend für die Heilung.
Q: Ist Monogamie überhaupt realistisch?
A: Die Frage nach der Realisierbarkeit von Monogamie wird oft diskutiert. Während viele Menschen erfolgreich monogame Beziehungen führen, argumentieren andere, dass es nicht der natürlichen menschlichen Neigung entspricht. Letztendlich ist es eine persönliche Entscheidung, die jedes Paar für sich treffen muss. Offene Kommunikation über Erwartungen und Bedürfnisse ist dabei entscheidend.
Q: Was sind die häufigsten Warnzeichen für Untreue?
A: Zu den häufigsten Warnzeichen gehören: plötzliche Änderungen im Verhalten oder in der Routine, erhöhte Geheimniskrämerei (besonders mit dem Handy), unerklärliche Ausgaben, vermehrte Kritik am Partner, weniger Intimität und emotionale Verbindung, sowie häufigere Abwesenheit von zu Hause. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Anzeichen auch andere Ursachen haben können.
Fazit
- Anzeichen wie häufige Überstunden, geheime Chats, Lügen und Ausreden können auf einen fremdgehenden Partner hindeuten
- Auch Verhaltensänderungen wie plötzliche Abwesenheit oder Desinteresse an gemeinsamer Zeit und Sex sind verdächtig
- Bei konkreten Beweisen für Untreue sollte man den Partner damit konfrontieren
- Ob die Beziehung nach einem Seitensprung noch eine Chance hat, hängt von den Umständen und dem Willen beider Partner ab
- Paartherapie und offene Gespräche können helfen, Gründe für die Untreue herauszufinden und daran zu arbeiten
- Manchmal ist ein Schlussstrich und Neuanfang mit einem anderen Partner der bessere Weg als am Fremdgeher festzuhalten
Letztendlich ist es eine sehr individuelle Entscheidung, ob man einem untreuen Partner verzeihen und die Beziehung kitten möchte oder nicht. Voraussetzung ist, dass beide die Untreue aufarbeiten möchten. In jedem Fall ist es wichtig, die Anzeichen ernst zu nehmen und das Gespräch zu suchen. Denn so schmerzhaft es auch ist: Je früher man Klarheit hat, desto eher kann man handeln und für sich selbst die richtigen Entscheidungen treffen.
